合気道象水館　稽古日誌　令和５年１０月２６日（木）　合気道　長野県　松本市

本日（10月26日）の稽古は、大人5名・子ども2名の合計7名で行いました。

本日（10月26日）の稽古では、体操・31の杖・13の杖・正面打ち四方投げ（松本スタイル・西尾流）・正面打ち一教・座技呼吸法の各技について稽古を行いました。

合気道に護身としての役割を期待する方がおりますが、真に護身として機能させるには途方もない時間がかかると考えております。

まずは自分の身体と向き合い、自在に動かす事が出来るようにする。これを目標にコツコツ稽古を積み重ねていくべきだと思っております。