本日（11月16日）の稽古は、第1部は大人7名・子ども7名（内、学生3名）、第2部は大人6名・子ども3名の累計23名で行いました。
本日（11月16日）の第1部（少年部・初心者）の稽古では、体操・転換法・正面打ち一教・正面打ち入身投げ・片手取り呼吸投げ・片手取り四方投げ・両手取り天秤投げ・座技呼吸法の各技について稽古を行いました。
本日（11月16日）の第1部（一般部）の稽古では、体操・転換法・突き小手返し・正面打ち回転投げ・片手取り呼吸投げ・横面打ち入身投げ・両手取り二教・座技呼吸法の各技について稽古を行いました。
本日（11月16日）の第2部の稽古では、体操・転換法・横面打ち四方投げ・肩取り一教・片手取り呼吸法・両手取り天地投げ・座技呼吸法の各技について稽古を行いました。
令和7年11月16日 稽古風景（第１部：少年部・初心者）
令和7年11月16日 稽古風景（第１部：一般部）
令和7年11月16日 稽古風景（第２部）
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