本日（11月13日）の稽古は、大人5名・子ども2名の合計7名で行いました。
本日（11月13日）の稽古では、体操・３１の杖（素振り・合わせ）・１３の杖（素振り・合わせ）・転換法・片手取り四方投げ・座技呼吸法の各技について稽古を行いました。
令和7年11月13日 稽古風景①
令和7年11月13日 稽古風景②
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長野県松本市を拠点に活動する合気道 道場「象水館」(しょうすいかん)です