本日（1月19日）の稽古は、第１部は大人5名・子ども9名（学生含む）、第２部は大人3名・子ども2名の累計19名で行いました。
本日（1月19日）の第１部の稽古では、体操・転換法・立ち技呼吸法・少年部９級審査技演武・半身半立片手取り四方投げ・正面打ち三教・座技呼吸法の各技について稽古を行いました。
本日（1月19日）の第２部の稽古では、体操・転換法・肩取り一教・横面打ち四方投げ・座技呼吸法の各技について稽古を行いました。
道場生各人の稽古の進捗度はさまざまですが、合気道の修得は促成栽培で出来るものではないので、長期的な視点で取り組む必要があります。
帯の色が変わっていくごとに自ら良くなっていくという気概が重要です。技量と精神性は合気道の両輪だと考えております。
