合気道象水館　稽古日誌　令和５年１１月１９日（日）　合気道　長野県　松本市

本日（11月19日）の稽古は、大人8名・子ども（学生）10名の合計18名で行いました。

本日（11月19日）の稽古では、体操・転換法・肩取り面打ち呼吸投げ・座技横面打ち二教・横面打ち入身投げ２種①・横面打ち入身投げ２種②・座技呼吸法の各技について稽古を行いました。

日曜日の稽古は参加者が一番多い為、基礎・基本の技が中心となって参ります。

稽古をマンネリ化させず、どうすれば新たな気付きを稽古から得てもらえるか。試行錯誤の日々が続きます。