合気道象水館　稽古日誌　令和６年３月２６日（火）　＃合気道　＃長野県　＃松本市

本日（3月26日）の稽古は、大人3名・子ども2名の合計5名で行いました。

本日（3月26日）の稽古では、体操・西尾流刀法居合（一本目　初発刀前切り）・後両手首取り入身投げ・四方投げ・十字絡み・半身半立回転投げ・座技呼吸法の各技について稽古を行いました。

剣を振ると、如何に身体の中心線を意識することが大切かを改めて考えさせられます。

剣を持ち、剣を振るう事で身体が整っていく感覚を感じられるように、これからも定期的に剣は継続して参ります。