合気道象水館　稽古日誌　令和５年１２月２８日（木）　合気道　長野県　松本市

本日（12月28日）の稽古は、大人3名、子ども（学生）4名の合計7名で行いました。

本日（12月28日）の稽古では、体操、31の杖（合わせを含む）、13の杖（合わせを含む）、座技正面打ち一教、座技正面打ち入身投げ、座技正面打ち小手返し、座技呼吸法の各技について稽古を行いました。

本日（12月28日）で2023年の稽古納めとなります。

2024年の稽古始めは1月9日（火）となります。基礎を大切に一つ一つ地に足の付いた稽古を積み上げていきたいと思っております。新年も何卒宜しくお願いします。