合気道象水館　稽古日誌　令和５年９月２４日（日）　合気道　松本市

本日（9月24日）の稽古は大人9名、子ども7名の合計16名で行いました。

本日（9月24日）の稽古では、体操・正面打ち小手返し・正面打ち二教・横面打ち四方投げ・座技呼吸法の各技について稽古をしました。加えて９級の審査技の演武を行いました。

今日から急に寒くなってきました。

急激な気候の変化は体調にも悪影響を及ぼすので、十分に注意しながら稽古に励んで参ります。