合気道象水館　稽古日誌　令和６年３月２１日（木）　＃合気道　＃長野県　＃松本市

本日（3月21日）の稽古は、大人4名・子ども（学生）4名の合計8名で行いました。あと、見学の方が1名来館されました。

本日の稽古では、体操・31の杖（合わせを含む）・横面打ち四方投げ・肩取り一教・両手取り天地投げ・座技呼吸法の各技について稽古を行いました。

最初あれだけ苦戦していた杖さばきも、少しずつ身体に動作が染み付いてきて自分のものになってくると、稽古中に笑みも増えてくるようです。

土曜日は昇級審査会となります。平常心で臨んでほしいものです。